知道 !== 改变
这应该会是一个很长的博文~ 会把日常的一些思考都总结在这里。
时间管理
很多时候我们总是喜欢说，没有时间，你是真的没有时间，还是说，这件事情不足够重要，不够重要到你花时间去做？ 有一场 TED 的演讲，主题是： how to gain control of your free time.
心态调整
畏惧感
对于未知的事物，我们总是会充满了恐惧，因为不确定性，我们是总是害怕，着手去做。但是，只要你在行动，不管你走的是哪条路，那都是往前走的路。 在害怕，畏惧，而不敢向前的时候，就告诉自己，第一次总是这样的，第一次总是很难，第一次总是很难的，这是正常的，继而勇敢地迈出第一步。
风险管理
风险：就是我们不知道会发生什么事情。 天有不测风云，人有旦夕祸福。我们需要居安思危。 很多时候，在我们做一些事情的时候，会以为风险概率只是个数字，从来不去想，失败以后会如何。 平时出门会看天气预报，看下雨的概率，确保自己不让雨淋，通勤的时候看路况，确保没有堵车风险，就是在这些小事情上，我们会做很多【风险管控】，然而在一些大事上，我们反而不愿意去做planB。 现在来思考，我自己不做的原因，很多时候就是我觉得这个代价我无法承担，所有就不愿意做，但实际上，不应该如此。越是逃避真相，逃避真实，那自己的接受程度就越弱。 我们不该总是抱有侥幸的心理。并不是说，你不愿意面对，事情就不会发生。 其次，做planB属于一种正常的商业模式，不应该把它想成，给自己留后路的后手或是其他。以一种平常心去对待。正视所有的失败。 人生本就是起起伏伏，起起伏伏。这是所有人类都会经历的，而非是你一个人会经历的。
羞耻心
口语表达
想起看到过一个关于董宇辉的全英文采访，然后下面很多评论就在那说，哎呀，主持人说的多好多好，董宇辉说的这是啥呀，真难听，发音真不标准，之类的言论。 我就觉得，没啥好羞耻的了，就连那样一个优秀的人，一个新东方的英语老师，说英语都要被嘲讽，我有什么好在乎的呢？学习语言的目的，是为了沟通，是为了产生信息交换，而不是秀场 我不需要把自己的英语练到跟个当地人一样，大可不必，我练到了那么程度，然后呢？又如何？妨碍我沟通和获取知识了吗？很神奇的一点是，跟外国人交流，我一点都不畏惧他们觉得我有口音，我想说什么就说什么。 反而是在自己的土地上，整天分享的时候担心被嘲讽，突然觉得自己真的是有毛病。 如果说，你能做到，不怕被嘲笑，那成长，真的是不分高低贵贱的。你不需要去在意别人的眼光，也许，也根本没有那么多人注视你。
说起这个，又想起前段时间看《奥本海默》里，有句很经典的桥段，大致就是那个谁，一直觉得奥本海默跟爱因斯坦说了什么他的坏话，才导致爱因斯坦没有给他好脸色，然后一直耿耿于怀，然而助手最后就很无情的撕破了他领导自以为是的面具，说了一句，有没有可能，他们根本都没有在谈论你？ 他们也许，是在谈论更重要的事情？ 所以很多时候，你以为自己很重要，所有人的话题都围绕你，所有的聚焦点都在你身上，而实际上，人们更多关心和关注的，是他们自己。就像最关注你的，永远只有你自己，这就是事实。
社交
和而不同
你要允许你爱的人不爱你,你要允许你的工作为难你,你要允许身后有人算计你,如果你不允许，那就是在跟自己较劲。较完劲之后的那份力不从心和无能为力才是常态。很多人和很多事，冥冥之中自有安排。唯一能做的就是在竭尽所能后，就让他顺其自然。那个时候你会发现自己，突然变得很柔软、很轻松、很坦然。你就会开始理解每一个人，理解那个人为什么不喜欢你，理解你们为什么不能一起，理解为什么自己会莫名其妙不开心。这个世界上没有好坏，也没有对错，只是大家处在不同的频率，产生了不同的磁场、呈现了不同的状态、做出了不同的选择。允许自己做自己，允许别人做别人。 ——罗翔
读书
书籍选择
我发现很多书，在当年读的时候会觉得感触很深， 也能够学到很多东西，但是过了几年之后再读，就感觉已经有点过时了。而有的书，当时读的时候，觉得自己已经全然掌握了，可再过几年读，又会有新的感受。 所以平时在看书买书的时候，我会尽量优先选择那些名著，因为很多思想，能经过岁月的沉淀依然被流传下来，必然是有它的道理，而一些畅销书，自己想看的时候，就可以买电子版来看，如果觉得确实好看，有用，可以再考虑买纸质版。 不然每次收拾书籍，也真的是会让我觉得有压力，慢慢地，去精简自己的生活，从每一小步，每一个小的改变开始。
读多少书才算”够“
习惯养成
上瘾习惯的戒断
有些行为，你以为你已经克服了，好像有很多年都已经没有再发生，可是，在你面对压力，或者是重大挫折时，那些你戒掉的坏习惯，又会卷土重来，因为它就像是一张纸张上的折痕，不可能消失，只是看你对这个习惯的触发信号有多敏感。