用一本手账过好一年
作者：姚瑶
20251010 书里面提到，电子的东西，时间和金钱，成为没有实感的数字后，你很难感知到它的流失和存在，反而是踏踏实实捏在手里，落在纸上，会让你更容易抓住些什么，所以这也是作者写子弹日记的原因吧。 想来这几年我的生活习惯，金钱方面已经踩过坑，现在有一套自己的体系了，时间层面，在没生宝宝之前还好，最近生了宝宝，时间规划与安排对我而言，确实是困难模式…… 但我相信，后边会好起来的。
对于作者的手账产生的一些可以画的灵感：生活中的小物件，小场景，这一年读的书，下一年要读的书。Book List 花体 P123，以及主题绘画： 星球，花卉，海洋，动物，节日（万圣节，圣诞节等）
美好的记忆，我们总是以为会深深地烙印在脑海中，而实际上，记忆往往就是不太牢靠，三五年后，你就会丢失很多细节~ 所以，就算作者再累，也会在旅途刚刚结束时，趁着记忆新鲜，好好整理出来，不让美好的记忆成为无用的垃圾。 如果什么事情，都想等着“明天再做”，那么，明日复明日，到了真动笔的时候，想起都会是一些模模糊糊的场景，更别提做了什么，看了什么，早都忘的一干二净了~ 就拿最近的这两年的经历来说，和家人去北京青岛，和娟去杭州义务上海，那些本来计划回来要剪辑的视频，要做的事情，是不是最终都搁浅了？
对于任务的拆分，作者提出的一个想法很好，我觉得我也可以试试这个方法。比如阅读一本书，有 12 章，可以画 12 个球球，并写上章节数字，每完成一章，就可以给这个球球上色。
看完整本书，我觉得自己最大的变化是，哪怕是再微小的变化，我也愿意去做了，而不是觉得不值得，看不起一点点的进步。 最近带宝宝（64 天），真的是处于 hard 模式，可尽管如此，我还是觉得我坚持下来了，哪怕很慢，但事情就是在推进。 尽管接下来还有很多要去做的事情，但是，我不怕，因为我知道，一切在慢慢向前进。
Action
- recall
- 时间
有时候想想成年人的疲惫，或许是经历了太多的周而复始，所以渐渐消磨了对生活的新鲜感。时间分明该是直线，一往无前不肯回头，可一年四季又让时间变成了一个闭合回路，仿佛一切都能从头来过。每到新年伊始，再跨越一次一月一日，再走一遭春夏秋冬，年复一年的，渐渐重复的多了，也就厌倦了。
我们之所以觉得生活面目如一，每一天都是前一天的粘贴复制，没有变化，死气沉沉，其实是我们太容易忘记，信誓旦旦觉得一辈子不会忘记的，也许转眼就认不出了，而生活的变化有时候太过细微，是板块之间漫长的碰撞推移，明明激烈，却难以察觉。
如果彻彻底底地忘记了，才是真的浪费了自己做过的一切。
无所事事地度过一整天，开心吗？其实并不开心。这样的日子过上一段时间，就会头昏脑胀，情绪低落。每天浑浑噩噩度日，事事拖延，心里堆积的不是轻松，反而是莫名的沮丧
原以为不上班，每天肯定没有什么 TODO list，可竟然也有那么多事情要做，只要动手去做事情，就永远有事情要完成…… 每个月更新短篇小说，做翻译，图文随笔集，摄影工作，接次年计划等等，等到年底回望，发现自己竟然就这样战胜了严重拖延的毛病，并没有一场酣畅淋漓的战役，没有一个标志性的节点，顺理成章，水到渠成。当然，小小的拖延和犯懒依然还是生活中的常客，可是再也没有整日无所事事闲到迷茫的时刻了~
我只想做个没有愿望的人，就埋头做眼前的事，什么都不去想。（用年度计划来代替年度愿望。）
自由职业者往往需要更多的自律，否则就只剩自由而没有职业。任何事情都需要定点，定量去完成，需要约束自己，严肃对待时，这种周而复始的劳动终究是会枯燥的。所以我们总要想办法去激励自己。（针对这个点，我忘记是哪本书里提到的，就是你觉得这个事情很枯燥，很无聊的时候，就可以想办法通过增加它的趣味性，让自己充满期待，目的是持续做下去）
我们尚在念书的时候，多多少少都被打压了喜欢的闲事，但凡与学业无关的，都是父母老师极力反对的。他们总会说，等你以后考上大学了，工作了，长大了，想干嘛就干嘛，而等我们真正的长大了，会发现自己被骗了，想干嘛就干嘛分明是小孩才有的权利，只有小孩子才仿佛有无限的时间和精力想干嘛就能立刻去干嘛。长大并没有让我们得到小时候求而不得的东西，反而让我们放弃得更快“
书中的一些观点
子弹笔记的任务分类：首要任务，临时任务，需要迁移到另一天完成的任务。 月计划：要买的东西 ，拍摄任务，写作任务等，你得有个进度的推进。琐碎的东西不应该出现。
生活里的事，大多是这样，做的时候，需要稍微咬牙坚持，需要不怕麻烦，需要一点行动力，过后可能一劳永逸，可能心无憾事。但凡所有得，都不会太轻松。一些参考数据
书中提到的一些手账本：HOBO 一日一页，国誉自我手账本，Moleskine 手账本（城市主题等） BUJO: Bullet journal 手账体系的划分： 一日一页的日记 三年人生日记 子弹日程 旅行手账 读书笔记
其他
第一次阅读时间： 2025 年 10 月